#بانوگفت

چطور خودمان را از منفی هایی که در زندگیمان وجود دارد جدا کنیم؟

منفی ها همه جای جهان هستند. چندبار اتفاق افتاده که مجبور شده اید با کسانی صحبت کنید، یا به آنها گوش دهید که راجع به چیزهای دیگر شایعه سازی می کنند؟

اگر به دنبال راهی هستید که خودتان را از منفی ها جدا کنید اینجا چند روش را معرفی می کنیم.

• شادی را در درون خودتان پیدا کنید.

• وارد بحث های بیخودی نشوید، واقعا ارزشش را ندارد.

• انسان هایی که همیشه شاد هستند تمرین کرده اند که چطور مثبت اندیش باشند.

• به دنبال مسائل مثبت و انرژی بخش در دنیا باشید.

• اجازه ندهید افراد منفی وارد زندگیتان بشوند.

• افراد خوشحال به خودشان اجازه می دهند که عاشق شوند، واقعا عاشق کسی بشوند.

• ورزش کردن! بیشتر افراد همیشه ورزش می کنند.

• با طبیعت رابطه دوستانه ای دارند و نقش بزرگی در روزهای زندگی آنها ایفا می کند.

• آنها شکست را قبول می کنند. می دانند که هیچ کس کامل نیست.

• آنها تکنیک های صحیح تنفس را می دانند.

• آنها وارد درام و تراژدی نمی شوند.

• این اشخاص به صحبت های منفی افراد راجع به دیگران را گوش نمی دهند، البته این موضوع شامل خودشان هم می شود.

• آنها اعتماد به نفس دارند.

• شریکشان آنها را از نظر احساسی کاملا ساپورت می کنند.

• آنها شبکه های اجتماعیشان را از منفی ها دور نگه می دارند.

ترجمۀ رخسان بانو

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *